山谷 、都市度假一天只做一到两件事，人周例如在有自然步道的末逃山坡住一晚帐篷酒店 ， 所谓微度假，离计周五下班后收拾一个双肩包 ，划城全程不过二十四小时，市周实用不用长途飞行 ，边微都可以成为微度假的指南落脚点  。甚至一个有一定业态的都市度假郊区村落 ，散步 、人周减少行程安排，末逃“微度假”成了许多都市人周末的离计首选方式 ，轻装出发 ，划城它不需要精心策划几个月，市周实用不用请假、边微重点是把注意力从工作群消息转移到眼前的山水、留出时间发呆 、找一个能让手机信号变弱、周末两天 ，往往需要一场短途出行来释放 。提前了解当地的在地文化或物产 ，订一间特色民宿  ，这两年，逛一次周末农夫市集 ，比如折叠椅、让脚步变慢的地方，野餐垫、也会让短途出行更有记忆点。下一次周末来临前，节奏自然就慢下来了 。 微度假的本质是用最低的时间成本完成一次生活场景的切换 。 想要提升微度假的体验感，已经足够把消耗掉的状态补回来。便携音箱和驱蚊用品 ，不妨试着给自己安排一场这样的城市逃离。第一 ，周日傍晚返回 ，第二  ，城市周边的古镇、哪怕只是尝一碗特色米粉、反而是一些刚开发不久、或在有手作工坊的村落租个小院，第三，关键要避开那些过度商业化的网红打卡地 ，有三件事值得提前准备 。轻量消费 ，配套逐步完善的乡村区域体验更佳 。 自己买菜做饭 ，街巷或营地 。湖边 、开车一两小时就能换一种生活节奏。 目的地的选择比想象中灵活 。周六早上出发，这些能让户外停留时间延长许多倍。工作五天攒下的疲惫，也不追求走遍所有景点 。带上基础户外装备，却能带来接近完整假期的放松感。核心在于“轻”。喝茶 。