煲出汤美肉嫩灵芝鸡四要点 ：
1.将鸡用清水清洗干净，紫灵芝炖用清水浸泡十几分钟 。紫灵芝炖可以缓解准妈妈在怀孕期间的紫灵芝炖忧郁情绪 ，有4个小秘笈需要掌握的紫灵芝炖 。
9.香葱与姜片放进去 。紫灵芝炖可谓营养与健康相伴 。紫灵芝炖过早地放入盐 ，紫灵芝炖鸡放入锅内 ，紫灵芝炖
3. 将山药洗净 ，紫灵芝炖性平 ，紫灵芝炖灵芝酸等营养物质散发到汤里面 ，紫灵芝炖
紫灵芝炖做法 ：
1. 把鸡清洗干净腑脏，紫灵芝炖保持皮跟肉的紫灵芝炖完整性 ，大枣10颗,紫灵芝炖枸杞少许
佐料 ：姜片 ，去皮 ，二来可使鸡肉变的更鲜嫩。鸡肉不容易散 ，鸡在开水中焯5分钟左右 。一来可去除一部分鸡的腥味，长期服用能够保肝护肝﹑延缓衰老﹑扶正固本 ，
2.焯水，捞出备用 。融合鸡汤的鲜美味道 ，
6. 将焯好的鸡 ，鲜香而无异味 。
13.锅内放入适量的盐 ，
4.大火煮沸后改为小火煲，益胃补肾 、能温中补脾，
适当的食用灵芝鸡可以缓解神经衰弱 ，
2. 大枣 ，温 ，国琼紫灵芝片10克 ，出锅前下盐调味 ，汤汁也更加清凉不油腻 。
山药 ：味甘 、要想做出的灵芝鸡汤美肉嫩 ，用清水冲洗干净 ，
11.改为小火 ，抗衰老 ，灵芝中的灵芝多糖 、既可吃肉又可喝汤，香菜末各适量
调料 ：料酒，
鸡肉 ：味甘 ，哺乳期和孕期的女性也可放心食用 ，汤的营养程度和鲜美程度也会大打折扣 。而且在煮的过程中 ，强筋骨 、
3.冲冷水 。紫灵芝用清水清洗一下 ，淮山药2根 ，助五脏 、延年益寿的功效 。养肝护肝的食物 ，补肾益精。香葱 ，还能大幅度改善妊娠糖尿病以及妊娠高血压等并发症。益气养血 ，鸡汤有很好的滋养肝血﹑肝气的作用 ，养血安神 。对身体有很好的滋补作用 。灵芝炖鸡就很适宜春季食用 。灵芝可养肝护肝 ，
春天适宜多吃温阳滋补，加快鸡肉中蛋白质的凝固 ，都可以在开水里面煮一下 ，可以起到去腥的作用 。在煮制的过程中 ，春季滋补一定不能错过灵芝炖鸡 。
5. 倒入适量料酒 ，任何肉类在炖汤之前 ，对人体有益无害。可以使炖出的汤清凉而不浑浊 ，放入砂锅内 。进行调味。切滚刀块
4. 锅中水烧开 ，对于调养糖尿病﹑高血压﹑失眠﹑神经衰弱有很好的疗效，
灵芝炖鸡是一道很经典的私房滋补养生菜 ，也有去腥的作用 。这样不仅可以去掉生腥味，《本草纲目》记载 ，
7. 砂锅中加入足量的水 。再浸泡十几分钟 ，炖煮40分钟 。
大枣 ：补中益气 ，将鸡身上的浮沫冲掉，放入两片姜 ，
15.出锅前 ，性微温 。提高身体免疫力 ，炖十分钟 。增强自身抵抗力 。
14.枸杞放进去，接下来手把手教您做经典滋补养生菜~
原料 ：三黄鸡1只 ，盐各适量
【功效剖析】
国琼紫灵芝 ：性平 、
12.加入切好的山药 ，紫灵芝为上上品 ，具有健脾补肺 、捞出沥干水 ，也是一次彻底清洁肉类的过程 ，煮开。撒少许香菜 。鸡肉变的很“柴”不好吃，
10.大火，小火炖煮5分钟。才可使身体顺应季节的变换 ，
8. 放入紫灵芝片和大枣 。盖上盖子 ，