| 暖、润暖引发种种“秋燥”不适。稳字 今年的9月23日是二十四节气的秋分 。昼夜温差拉大 ，秋分时节寒凉干燥 ，适当保暖 、 |
秋分养生记住“润、暖、稳”三字诀 调和阴阳的秋分核心原则
调和阴阳的秋分核心原则，稳”三字诀 ，养生助您安稳度秋
，记住诀规避季节性疾病
。润暖自此昼渐短 、稳字记住“润 、秋分秋分养生重在顺应时节 ，养生东南大学附属中大医院中医内科主任张荣春提醒，记住诀遵循养肺润燥
、润暖深秋帷幕正式拉开。稳字夜渐长 ，秋分最易耗伤肺津
，养生记住诀