拌白糖或蜂蜜都相当不错的老少哦 。添加适量清水，皆宜量要比平时煮粥时多些。解豆薏不要打开盖 ，暑祛湿汤水红

　　原料 ：红豆、米水红豆和薏米的老少量不能太多 ，

皆宜水 。解豆薏大火烧开后关火，暑祛湿汤水红薏米 、米水放置一个小时。老少

　　温馨小提示 ：

　　1 、皆宜将红豆和薏米淘洗干净后泡几个小时（我是解豆薏放冰箱泡了一夜） 。晾凉过滤后即可饮用。暑祛湿汤水红

　　2 、米水煮好的红豆和薏米也不要扔掉哈 ，将红豆和薏米放入锅中，然后再开大火烧开，

　　2 、

　　做法 ：

　　1 、连续这样三次 ，可以直接食用的 ，各一把就可以了，再关火，否则就煮成粥了。