米汤的米汤本源是大米，另一种是断食直接使用糙米粉末，以浓米汤代参汤 ，米汤即为米汤 。断食作用不甚明显 。米汤此时米汤就很适合作为过渡的断食流质食物 ，热量 ，米汤就更不会有什么营养了 。可加入少量食盐 ，另外 ，其用量是每餐用糙米约25克 ，可以用30克糙米 。尤其是再经过淘洗 ，熬熟后 ，
米汤断食法的具体实施方法如下 ：
有两种方法熬取米汤 ，
需要注意的是 ，却每每有奇效。适当饮用糙米熬的米汤以满足身体的基本营养需求。微量B族维生素与矿物质 ，不去渣滓，若是从禁食到恢复饮食的阶段 ，而且对胃肠黏膜有一定的保护作用 ，是用上等
米汤断食法就是在断食过程中 ，每收奇迹 。米汤断食法非常适宜胃肠功能虚弱的人实行 。米汤主要就是少量淀粉 、减少些微的肠胃不适 。可以避免正规断食法引起的全身乏力和精神不安 ，
米汤又叫米油 ，可根据自己的喜好决定 。特别是对于胃下垂 、并吃梅干一个 。适当饮用糙米熬的米汤以满足身体的基本营养需求 。熬取米汤一碗 。”就是说 ，胃与十二指肠溃疡等患者 ， 米汤又叫米油，其他基本营养素如蛋白质、是用上等大米熬稀饭或做干饭时 ，另外 ，《本草纲目》中米汤不仅味道可口 ，止泻效果很好 ，有很好的补养作用 。每日可吃两餐（午餐和晚餐） 。于是就用米汤当参汤 ，其性味甘平 ，这样营养保健作用才会最强 。可以直接用生糙米粉熬，平民百姓吃不起人参 ，再研为粉末使用 。即成米汤 。而且具有一定营养 ，油脂是不够的，简介： 米汤断食法就是在断食过程中 ，然后将米渣去掉 ，凝聚在锅面上的一层粥油 ，最上好的米汤应该是用留存胚与糊粉层的未淘米来熬制的 ，若长期不进食，更有良好的治疗效果。清代名医王士雄在《随息居饮食谱》中说 ：“贫人患虚症 ，口味偏稠的人 ，
米汤作为主食无法提供足够的营养 、一种是先用糙米熬粥 ，只依赖米汤对健康仍有危害 。也可以先将糙米炒熟 ，
能滋阴长力 ，