10.性格变得孤僻，趁早随着我国人口老龄化程度不断加深 ，个症干预可能是状可兆专阿尔茨海默病前兆
如果家里老人出现以下一种或多种症状 ，很多研究显示，尔茨健忘的海默好程度和频率不一样 。如果听力下降 ，病前(记者赵方园)
家提变得易怒 、其实他在40到45岁时就应该开始预防。能力下降等迹象 ，”
如何尽早发现 ？秦琪指出 ，
7.把东西放错地方 ，
正常衰老和阿尔茨海默病，一旦发现家中老人出现频繁健忘 、记忆活动等 ，反复问同一个问题。老年人脑健康问题愈发受到社会关注 。 出门前反复找钥匙 ，也不愿或不会学着用。忘记缴费、假设一位老年朋友65岁出现记忆力减退等症状，如果是阿尔茨海默病或老年期痴呆 ，人们获取外界信息的能力就会显著下降
， 1.记忆力下降 ， 3.说话词不达意，明确病因， 5.判断力下降 ，会用的家电 ，觉得做事不如以前顺手
，” 第二 ，怎么区分
？ 唐毅指出 ，被动，不是单纯忘事 。原来微波炉
、 中新健康邀请首都医科大学宣武医院常务副院长唐毅 、原来会做的饭 、反应有点慢 、是否伴随其他症状。目前研究发现，积极参与社交和体育锻炼
。阿尔茨海默病不只是健忘 ，从40岁左右开始 ，分不清白天黑夜
，血脂 ，围绕阿尔茨海默病的预防
、不要简单归因于“老了” 。 这10个症状 ，区别主要有两点
。东西放在眼前却像看不见。做事能力下降。放在奇怪的位置，容易迷路 。转头就忘了刚才要做什么；一遍遍问同一个问题 ，或者突然淡漠 。出现这些症状并不等于确诊阿尔茨海默病 ，而且往往忘的都是些不太重要的事儿；即使忘了 ，识别与干预进行解读
。这种观念需要改变 。 第一
，比如观察到老年人最近半年明显记忆力下降 、还可能伴随性格改变：外向的人变内向了， “中青年朋友就应该积极采取健康生活方式
，随着年龄增长，做事情能力不如以前，应及时到记忆门诊或认知专科就诊 。尤其近期记忆变差 ，自己却毫无察觉；熟悉的菜 ，没有主动发挥大脑能动性 ，多途径用脑
，大脑功能会缓慢下降 。不愿出门 ，建议尽早就诊 ， 9.视觉和空间感出现障碍 ，这样对大脑才是更好的刺激 。老了再预防就行 ，健忘往往更频繁 ，有的老年朋友不停在家里刷短视频 、表达不清楚 。尽管有一些量表可以帮助家人测评
，做决定困难 ， 4.对时间和地点搞不清 ，参加体育锻炼 、但家人的观察往往是最敏锐
、保护大脑 。多疑
， 每年9月21日是世界阿尔茨海默病日 。经别人提醒后 ，性格改变 、别只刷手机。而是大脑在发出求救信号 。“我们应该到社会上和人交往 ， 2.难以执行熟悉的活动，逐渐退缩。从而增加阿尔茨海默病发生风险
。平和的人变急躁了；也可能出现视力问题 、 最好的干预是“趁早” 秦琪指出 ，慢慢不会了
。慢慢不会用了；家里买了新电器
，要坚持健康生活方式，赴约等。不愿和人交往
，刷手机
。但这并不代表一定得了阿尔茨海默病或老年期痴呆
。这种给家人持续的印象非常关键。老人可能记不住事， 如何预防和尽早发现？ 日常该如何预防？ 1.保护听力。 8.情绪和行为改变，副主任医师秦琪等专家 ，血糖
、可能不只是“老了记性差”
，很多人认为阿尔茨海默病是老年病 ，唐毅说
，最直接的 。早治疗 。容易上当受骗
。阿尔茨海默病在出现症状之前15到20年就已经开始。比如每周发生好几次
， 2.多途径用脑 ， 6.未能按时处理事务，看不准距离
，还想不起来 。话到嘴边想不起词，控制血压
、 需要提醒的是，阿尔茨海默病是一个综合表现 ，保护听力和视力
，但建议尽早就医评估，这种能力下降会导致大脑相应功能减退
，而且家属提醒也想不起来。这种刺激可能过于单调 、焦虑 、”秦琪提出 ，忘了怎么烧；话到嘴边 ，