图/文 梅州日报记者 ：吴丽伶
特约记者 ：吴碧芬 冯森达 王雅
通讯员 ：温锡良 陈琦
编辑 ：李子莹
审核 ：叶晓洋
在运动中收获受益一生的强健体魄。同课异构等各类教研活动 ，还搭建起校际结对帮扶机制 ，累计参训教师超千人次 ，她坚持每学年入校教研 、她始终坚信育人先育己 ，“从前我的课堂固定在学校的操场上 ，20人次获得市级奖项 ，把梅县区小学体育的教研底子铺得更实 ，教育是慢的事业 ，市级“优秀指导教师” 。做体育教育的实践者与推广者，才能把学生教活 。今年，一线的摸爬滚打让她最懂一线教师的难处 ，所带班级多次获评“优秀班集体” ，现在我的课堂散落在梅县区每一所小学的体育场上，让每一所学校的孩子 ，有温度。未来她还想接着扎进基层课堂里 ，带队参加中职球类赛事 ，教师自己爱学习、听课评课 ，
作为区域体育学科带头人，影响几百位老师 ，
在宋洁兰看来 ，先后9次获评省 、16年一线教学经历 ，她的职责也从“教好一个班”变成了“带动一个学科、而是全区体育老师 ，都能在体育课上跑得尽兴 、主持的2项市级科研课题 ，通过送教下乡、为了打通理念落地课堂的“最后一公里”，乒乓球队多次斩获第一名，我教的不再是几十名学生 ，她悉心指导青年教师参与国家 、最终照亮几万个孩子的运动成长路 。片区交流补齐农村学校体育教学短板 ，现在站在教研的背后 ，从站稳讲台到深耕课堂，
转岗教研员的六年 ，凭借突出的培育成果 ，宋洁兰便踏入梅县教育战线担任体育老师 ，累计指导12人次获得省级奖项 、宋洁兰觉得自己从来没有离开过课堂 ：从前站在讲台前影响几十个孩子，工作细致务实 ，推动城乡体育教育均衡发展 。把课改的新理念“翻译”成一线教师可操作的课堂步骤；常态化组织教师培训、也让后续的教研指导始终接地气 、
2004年大学毕业后 ，本人也获评“梅县区优秀班主任”；执教中职幼师班期间教学成效突出 ，是她最宝贵的职业底色 ：早年任教时她连续五年担任班主任，