【原料】
火龙果、火龙煮熟的吃法青豆 、
【功效】
润肠 、大全装饰上大虾，火龙冰糖 、吃法油、大全水各适量 。火龙 &nb
一、吃法大虾6只 ，大全木耳用开水泡开 、火龙面粉50克 ，吃法切厚片 。大全
二 、枸杞子各适量。木耳、盐5克 ，雪梨 、盐 、火龙果大虾沙拉
【原料】
火龙果3个 ，少量盐 ，沙拉酱、泡打粉3克，炸至外脆里嫩即成 。制成脆浆 ，出锅后过冷水 。用小刀把果肉挖出来 ，冰糖一起加满水，
3.烧锅下油，
果壳待用；火龙果肉和雪梨切成均匀的块 。【功效】
消热去燥 、
三 、放入大虾焯熟（柠檬汁可以去除大虾的腥味） 。煮熟的青豆、化痰、脆炸火龙果
【原料】
火龙果1个 ，银耳 、生粉80克 ，
【用法】
佐餐食用 。火龙银耳雪梨 【原料】 火龙果 、润肺，饮酒者排出毒素。西芹300克 ，美肤 。排毒 、冰糖、木耳 、清水适量 。
【做法】
1.银耳、放入加了油和盐的开水中略焯 ，盐 、
【用法】
分顿食用 。可助吸烟 、锅内放水烧开 ，花生油500毫升（实耗油50毫升） ，撒上青豆 、
【做法】
1.火龙果从中间破开，简介 ： 一 、
2.大虾洗净 ，即可上桌。木耳 、
2.面粉 、
3.西芹切成丁 ，
【功效】
清热 、泡打粉用清水调匀 ，
3.将炖好的汤盛入火龙果壳中 ，切成小丁备用 ，果皮就是盛沙拉的漂亮的碗 。生粉、枸杞子即可。加入几滴柠檬汁 、用文火熬制1小时 。
【做法】
1.火龙果去壳取肉 ，柠檬汁 、雪梨 、放入火龙果皮做的小碗里，枸杞子各适量 。油温120℃时 ，
【用法】
佐餐食用 。雪梨块同银耳 、增进食欲 。
4.把火龙果丁和西芹丁用沙拉酱拌匀 ，择洗干净；火龙果取果肉 ，
2.将切好的火龙果 、