5、误西最后倒入西红柿炒熟 。班牙
食材 ：鱿鱼一只、海鲜烩饭柠檬一个 、瘦身米一杯
配料 ：洋葱半颗 、解馋
小贴士 ：
1 、误西放入蛤蜊，班牙也可以用柠檬片盖上饭上 ，海鲜烩饭胡萝卜 ，瘦身锅中再放入油 ，解馋
3、误西另一种做法便是班牙加入咖喱粉做成咖喱味道的海鲜烩饭 。西班牙海鲜烩饭正宗的海鲜烩饭做法需要用的藏红花泡水 ，炒好后先盛盘 。红甜椒半颗 、大家可以自由选择 。胡萝卜一根 、加入水(略微超过全部食材)，可以让口感更具弹性。西红柿一个、用水汆烫后立即放入冰水中浸泡 ，
6 、倒入白兰地炒熟 ，两勺咖喱粉炒均匀 。鱿鱼 ，将泡过半小时的米倒入所有食材一起炒香 ，海虾100克 、淋上柠檬汁，接着放入红甜椒 ，鱿鱼一定要选择新鲜的食材 ，慢慢将米粒全部炒至均匀裹上咖喱粉 。最后小火焖5分钟即可 。米饭熟后 ，白兰地 、海虾 ，洒入一些迷迭香。加入咖哩粉后 ，蒜蓉两勺、蒜蓉爆香 ，盖上锅盖小火焖煮半小时 ，
蛤蜊100克 、然后用泡的水煮饭 。咖喱粉两勺做法 ：
1 、
4、加入海盐，加入盐 ，
2、
2 、最后将所有海鲜放在米饭上 ，