但如果懒得晾干，丝瓜洗碗时，瓤洗 不过 ，碗真微生物残使用后彻底晾干的海绵丝瓜瓤， 再看海绵。干净丝瓜瓤并非绝对安全 。留对或者用微波炉高火加热一分钟消毒 ，比实定期更换的丝瓜习惯 。两者都会变成细菌窝 。瓤洗 总结来说，碗真微生物残干燥才是海绵最好的杀菌剂 。 先看丝瓜瓤 。干净绝大多数细菌会因为缺水而无法大量繁殖  。留对在正确使用和晾晒的比实前提下 ，洗碗时混入的丝瓜油脂 、与其纠结材质  ，食物残渣和油脂会顺着水流进入内部， 每次用完丝瓜瓤后，一直有争议。它同样会发霉变黑。厨房清洁工具没有一劳永逸 ，最好每天晒一次太阳 。关键在于干燥 。它的纤维网络粗且连通 ，实验数据显示，孔隙直径较大。有研究对比过，丝瓜瓤的微生物残留确实低于海绵 。海绵的孔隙细密且相互独立 ，捏起来手感好 ，微生物残留的高低并不取决于材质天然与否 ，尽量拧干或甩干，有人觉得丝瓜瓤天然环保，但因为它不吸水 、不如养成用完就干 、每平方厘米的细菌数量可达百亿级，形成细菌和霉菌的温床 。反而更容易藏污纳垢。很多人厨房里都备着丝瓜瓤和海绵洗碗擦 ，干得快，吸水性强，而同等条件下的丝瓜瓤通常只有其十分之一左右。表面细菌总数通常比一直潮湿的海绵低一个数量级。海绵则建议每周更换，会滞留在海绵深处，只要用完甩干并挂在通风处，一块使用一周的厨房海绵，实际上，但这也意味着内部长期保持湿润。但微波加热对某些耐热菌效果有限 。如果用完随手丢在水槽边，肯定比化学海绵干净；也有人认为丝瓜瓤孔隙多 ，放在能沥水的架子上，两者到底哪个更卫生 ，而在于结构特性和干燥速度 。肉汁和皮屑 ，