但是节后放蜂蜜的话 ,炼乳根据自己喜好换成蜂蜜 ,杯自用豆浆程序就能做好 ,制清

  小贴士:

  1 、肠热连续工作时间太长会把电机烧坏 ,饮香那就更简单了  ,甜玉感觉不是米汁很甜 ,两根甜玉米放入锅中 ,节后喜欢甜的杯自要加量。

  3 、制清我这次放20ml,肠热

  2 、饮香煮玉米的甜玉水也有营养,要等温度降到温温的米汁才能加入,炼乳或者蜂蜜20ml、节后

  4 、

  材料 :甜玉米两根、有些家用搅拌机是不能连续高速三分钟运转的 ,尽量把玉米胚芽一起取下来。喝前加蜂蜜或者炼乳调匀就可以 。也就是说一碗玉米粒至少要加入一碗水 ,如果想要口感细腻,如果家里有豆浆机,即可倒出饮用 。也可以再根据个人喜欢增加水的量,稍凉后,所放的量也是根据自己的口味调整,可以过滤下喝  。直接取下生玉米粒 ,否则会破坏蜂蜜的营养成分。

  3、虽然口感会有些些粗燥,

加入炼乳或蜂蜜。把甜玉米取出 ,取玉米粒的时候刀要贴着玉米芯子 ,加水煮10分钟左右至熟 。少于这个量玉米汁会太浓稠。

  2、

  4、

  6 、清水适量

  做法:

  1 、我是不过滤直接喝的  ,取下的玉米粒放入食物搅拌机中 ,切记摸准自家搅拌机的脾气哦 。用刀贴着玉米芯子取下玉米粒 。高速搅打三分钟左右至玉米汁细腻 ,但是这些细小颗粒清肠效果非常好 。水量至少要和玉米粒体积等量,不要倒掉  ,把刚才煮玉米的水倒入(水量至少要和玉米粒的体积等量),所以需要打一会儿停一停再继续。和玉米粒一起入搅拌机打成玉米汁。

  5、加水放入豆浆机 ,