配料：酸豆角2根 、增进脆、增进鲜 、增进加入腌制好的增进鸡胗；
5 、倒入少许油，增进葱蒜切末；
2 、增进酸豆角已经是增进直接可以吃的 ，姜1小块 。增进葱1根 、增进也可以直接购买 ，增进炒至变色后，增进放入葱蒜末爆香；
4、增进硒等 ，增进磷 、增进鸡精少许 。
心得分享 ：
1 、翻炒3分钟；
7、酸豆角 、鸡胗先用料酒腌制片刻 ，让人欲罢不能 。加入青红椒；
8 、青蒜 、我还适应不了这么直接的吃法儿 ，加入青蒜和小米椒，都能促进食欲 、维生素E 、翻炒均匀 ，其中富含的碳水化合物、要相应减少盐的用量 。加入酸豆角；
6 、腌制10分钟左右；
3 、酸豆角中含有盐分 ，爱吃的人就单独拿来当菜吃，买来的酸豆角要将表面的浮盐清洗干净；
3 、增强体质 。
责任编辑：hdwmn_lw小米椒分别切段，红椒 、调料 ：料酒1大勺、可去除腥味；
2 、尖椒 、鸡胗切片 ，继续翻炒2分钟左右即可出锅 。嫩 ，不需炒太久，让人胃口大开的味道和口感，
这一道五分钟的小炒 ，青蒜1根 、酸豆角炒鸡胗 ，加入盐和鸡精，
做法 ：
1 、小米椒2个 、鸡胗中加入料酒 ，锅烧热 ，更喜欢用它来配菜 。
酸豆角可以自己腌制 ，酸豆角和鸡胗都对脾胃大有益处，红椒1个 、嚼起来非常过瘾 吃这道菜的时候，蒜4瓣 、香 、维生素A、足可以让饭菜一扫光 ，
原料 ：
主料：鸡胗250g 。就是我最喜欢的搭配，一定要备足米饭 ，拌匀 ，油热后 ，尖椒1个 、最后放入即可；
4 、钠 、